Foto (ist)
KABAR-SATU,SOPPENG — Dalam menghadapi kehidupan yang penuh dengan dinamika, penting bagi kita, terutama anak-anak, untuk merawat kesehatan tubuh dan pikiran.
Di SDN 9 Mallanroe, senam pagi telah menjadi bagian tak terpisahkan dari pola hidup sehat siswa.
Kepala Sekolah SDN 9 Malanroe Rosyanti.S.Pd mengatakan, setiap pagi sebelum pelajaran dimulai, sisw berkumpul di lapangan sekolah untuk senam bersama sama melaksanakan senam pagi.
“Ini bukan hanya olahraga, melainkan upaya sistematis membentuk nilai-nilai penting, termasuk membiasakan bangun lebih pagi,”katanya Selasa (6/2/2024).
Menurutmya, dengan mengutamakan kebangkitan pagi, siswa memiliki lebih banyak waktu untuk persiapan sebelum memulai aktivitas belajar.
Ia menyebut, kegiatan tersebut juga mengajarkan disiplin dan tanggung jawab, sebagai bekal penting dalam pembentukan karakter siswa.
“Tidak hanya siswa, namun juga guru-guru turut berkomitmen untuk hadir lebih pagi. Mereka bukan hanya menjadi contoh bagi siswa, tetapi juga sumber inspirasi,”pungkasnya.
Menuritbya, Senam pagi tidak hanya memberikan manfaat mental, tetapi juga signifikan secara fisik, menjadikan tubuh siswa lebih segar dan sehat.
“Sebuah tubuh sehat membuka pintu untuk pikiran fokus dan perasaan positif, yang keduanya penting dalam proses pembelajaran,” pungkasnya.
Ia menambahkan , Tak kalah pentingnya, senam pagi menjadi wadah untuk memperkuat hubungan antara guru dan siswa, menciptakan kerukunan, kekompakan, dan kerjasama yang positif.
“senam pagi tidak hanya berperan dalam aspek fisik, tetapi juga membentuk karakter dan nilai-nilai esensial. Senam pagi menjadi pilar penting dalam membantu siswa tumbuh dan berkembang sebagai individu yang lebih baik,”tutupmya.
Hen/Bar
